2018年06月16日

拷問的ウォーキング

こんにちは、山本です!

この間、すさまじい距離を歩きました
理由は特にありません。
運動は苦じゃないので

とりあえずカロリー消費も出来てよかった~
と、思っていた翌日、宝石のように美しいタルトケーキをぺろりと頂きました

カロリーなんて気にしない
ごちそうさまでした

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2018年06月15日

健康ってやつにどこまでなれるか

こんにちはくぼです(・◇・)

木村さんの昨日の記事は
求人ブログ史上、最大のほっこりエピソードやあああ(●´ω`●)キャー


そんな久保は、もっと健康かつ引き締まった身体になりたくて
日々情報収集をしております(・∀・)


森 拓郎さん

石本 哲郎さん

がまじリスペクト( ^ω^)

ストレッチや筋トレの仕方・食事の質。
どれもライザップ的な集中型のダイエットではなくて、
日々ずっと続けられる現実的な情報がのっているのでとても参考になります!!


もちろん、全部を実践できるわけではないので、
できることを一つずつ足して、いろいろ習慣的にしていきたいなぁ


【最近意識していることメモ】
①朝<昼<夜な食事量
②寝る前にプランク+スクワット
③甘いジュース厳禁!!!


ここに書いてどんどん自分を追い込むぜ・・・

ほな!




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2018年06月14日

イライラ

旦那にイライラ

なぜかと言うと・・・

1人でお風呂を入りたがらない・寝る前のマッサージ・心配し過ぎる

最も、イライラしたのがちょっとエロい雑誌を隠しちょんの

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しかも、袋とじまで開けとうけん目に付きやすい場所に大切って書いた紙を貼って置いときました


(旦那)別に隠しちょらんし、なんか袋とじ開けやすそうやったけん

(私)は?じゃあ、なんで堂々と出しとらんで、あんな分かりにくい場所に隠すようにしとんの?
しかもさ、袋とじまで綺麗に破けんごつ開けてさ、隠す必要なかろうもん!

(旦那)ケンカしたくなかったと・・・しかも、2冊のうちの1つずつやんけ

(私)意味が分からんたい!いらんなら捨ててこい!やましいことがあるけん隠すんやろ?

(旦那)分かった・・・捨ててくるやましいことは、何にもないけん信じて

(私)次は、ないけんの!次したら、お前を捨てるけん!

(旦那)うん・・・ごめん。だけ、ネックレスしちょらんのやね

(私)そうよ!言い訳聞くまでしたくなかったけんね!

(旦那)お前が1番やし、お前しかおらんけん離れんといて

(私)じゃあ、離すなよ!バカ!ハゲ!

最終的に、むぎゅむぎゅして仲直りしました

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なんで、男ってやましい事があると隠すんかな

いずれバレるのに




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2018年06月13日

多分今日は占いだと間違いなく1位!

なななななな、な…なな、な、何と!
何と、私が愛して止まないデリスデュパレのタルトケーキを神様から差し入れで頂きました><
しかも全種類との事…私もやってみたい…いつか必ず大人買いしてみせます。

感極まって雄叫びあげそうになりました。

でも、良い事があると悪い事も起きるのが世の道理ってもんで…はぁ、怖い。怖いっす。
これから何が起こるのだろうか(´д`)

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